BBB

Groepslessen

Le BBB (en néerlandais Buik (ventre), Billen (fesses), Benen (jambes)) est un cours qui se concentre sur le corps entier et devrait en fait s’appeler BBBHB, parce que tant le ventre (buik) que les fesses (billen), les jambes (benen) que les hanches (heupen) et les pectoraux (borsten) sont sollicités, bref toutes les parties du corps que les femmes en général veulent muscler.

BBB

Groepslessen

BBB (Buik, Billen, Benen) is een les waarin aandacht is voor het gehele lichaam en zou eigenlijk BBBHB moeten heten omdat zowel de Buik, Billen, Benen aan bod komen alsook de Heupen en de Borsten, kortom alle lichaamsdelen waar dames over het algemeen aan willen werken.